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제목 2019년에는 작심4일
작성자 운영보조 (ip:)
  • 평점 0점  
  • 작성일 2019-01-14
  • 추천 추천하기
  • 조회수 711




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  • ibbi0124 2019-01-21 0점
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    스팸글 지난해 이루지 못했던 건강관리...
    다이어트...
    꾸준한 관리가 필요한거 같아요
    용기내어
    새해엔 세상 없어도
    매주 산행을 결심합니다^^
  • dkemf911 2019-01-20 0점
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    스팸글 일주일에 한번 도서관 가서 책 보고 3권 빌려와서 보기
  • skqlek 2019-01-20 0점
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    스팸글 아침식후 매일매일 산책하기
  • bbitta 2019-01-20 0점
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    스팸글 새해부터 적게 먹어야지 하고 첫날부터 잘 실천했습니다
    그러나 열흘째 그만 무너져버렸네요
    하루 한끼 먹으나 두끼 먹으나 몸무게 차이는 1키로더군요
    하지만 이벤트를 보면서 작심사일도 계속하면 되겠다는 생각을 하게 됩니다
    뭐든 꾸준히 하면 되겠지요
    용기주셔서 감사합니다~~
  • byeoli1 2019-01-20 0점
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    스팸글 매년 새해가 되면 늘 가족에게 화내지않고 부드러운 말투로 대화하고 화목한 가정을 만들기 위해 노력하겠다고 결심하지만
    작심삼일이 되어서 자식들과 남편이 마음에 안들게 하거나 내마음을 몰라줄 때 욱하면서 짜증을 내버리게 되네요
    올해도 그런일 없이 잘 마음을 다독여서 꼭 기분좋고 행복한 한해를 만들어가고 싶네요
  • jinjjini 2019-01-19 0점
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    스팸글 오십견이 와서 팔운동을 해보니 효과가 있었어요.
    새해엔 매일 하자 다짐해 놓고는 자꾸 잊어버리네요..
    작심3일도 자꾸하면 효과 있으니 습관 될 때 까지 노력해봐야겠어요~
  • yahocjw 2019-01-18 0점
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    스팸글 욕심내지말고 하루에 30분만 운동하기 책 30분 읽기로 정했어요
  • estheryh 2019-01-18 0점
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    스팸글 새해가 벌써 넘 지나갔어요
    새해 세운 계획중에서 잘 지키고 싶은데..안되는 마음이 너무 속이 상해요
    이 마음 잘 지키고 싶은데....
    가장 아쉬운건 제가 피아노를 성인돼서 배웠느데 오래 배우지 못했구 체르니 30까지 해서
    기술도 부족한데 계속 하루에 30분씩 치자 했는데..잘 안되네요 ㅜㅜ 벌써 5일정도 밖에 못 쳤어요
    피아노 정말 잘 치고 싶어요
    두번째는 독서입니다.
    독서를 적어도 열흘에 한권을 읽겠다 다짐했고 한달에 세권정도 입겠다 했는데..
    이런 이제 한권정도 읽었네요 ㅠ
    독서량을 좀 더 늘리지 못해 아쉽네요 올해도 쥬시랑 화이팅요
  • lms88 2019-01-17 0점
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    스팸글 살과의 전쟁은 매년 매년~~올해도 4키로는 꼭~빼서 폼나게 예쁘게 옷 좀 입어보자앙!~~
    작심삼일에서~~작심사일~~로 한발작 더 다가가는 새해가 되자!~~
  • ces99930 2019-01-17 0점
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    스팸글 한 달 한 권 책읽기에 도전!!
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